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Nachrichtenarchiv 6/2008

Laufsport

Zweiländerlauf in Oberkappel

Der Countdown zum Start des Zwei-Länder-Laufs in Oberkappel läuft
Frauen Fitness

Abnehmen mit Pilates?

Trendthema Abnehmen, akut aktuell bei diesen Temperaturen, denn da sollte die Figur eigentlich schon in den Bikini passen.
Frauen Fitness

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Wo sind nun die Gründe für vermehrte Fettleibigkeit zu finden?
Zen Running

Die Kunst des Genusses

„Wer jung ist, soll nicht zögern zu philosophieren, und wer alt ist, soll nicht müde werden im Philosophieren.
Zen Running

Der Geist aus der Höhle

Die wahrscheinlich entscheidendste Entdeckung der griechischen Philosophie im Übergang vom Mythos zum Logos war, dass die Unzulänglichkeit der Sinne kompensiert werden müsste, durch andere Fähigkeiten wie z.B. die Kräfte des menschlichen Verstandes.
Zen Running

Früh bewegt sich, wer erwachsen werden will!

„Das Sitzfleisch ist die gerade die Sünde wider den Heiligen Geist“ meinte schon Friedrich Nietzsche und wollte nur den „ergangenen Gedanken“ Wert zusprechen. Ein Blick auf die jungen heranwachsenden Computergenerationen und ihr Sitzfleisch wird spätestens dann zum sorgenvollen, wenn man die täglich gesessenen Stunden zu zählen beginnt.
Zen Running

Über die Sinnhaftigkeit von Trainingsplänen

Verfolgt man die Diskussionen über die Notwendigkeit und den Sinn von Trainingsplänen, die oft sehr kontrovers geführt werden, scheint es als gäbe es nur ein Entweder-Oder zu diesem Thema.
Zen Running

Sage mir wie du trainierst und ich sage dir wer du bist! Eine kleine Typologie des Sports

Schon immer war es wichtig, über andere Menschen Bescheid zu wissen und unbestritten verschafft ein solches Verständnis dem Informierten einen oft entscheidenden Machtvorsprung. Für den Athleten kann es vor allem dann wichtig sein, andere zu durchschauen, wenn er sich im sportlichen Wettkampf befindet.
Zen Running

Success is a journey not a destination oder warum Ausdauersport?

Wie viele Gedanken machen wir uns über das “Wie” unseres Sports? Wann ist der richtige Zeitpunkt für das „Tapering“, wie viele Stunden Umfang sollte ich heuer in der speziellen Vorbereitung machen. Welches Intervalltraining ist das richtige?
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