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Nachrichtenarchiv 2/2013

Ernährung

Nahrungsergänzungsmittel?

Wenn das Gesamtpaket: Ernährung, Training und Regeneration stimmt, so darf man auch auf einige wenige Zusatzprodukte wie gut verträgliche Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen. Aber eben nur, wenn die Basis passt!
Tipps & Trends

Puls ist nicht gleich Puls

Je höher die Leistung, die der menschliche Körper erbringen muss, desto höher die Herzfrequenz.
Laufsport

Die EU Regel für Marathonläufer

Die EU regelt alles, vom erlaubten Durchmesser eines Apfels bis zur Pizza Größe. Wie würde wohl eine Marathon-Verordnung der EU aussehen?
Urlaub

Ein wundervolles Erlebnis für stadtgewöhnte LäuferInnen

Unser MaxFun.cc-Laufgustostückerl ermöglicht uns diesmal einen Blick in den Süden Österreichs, genau gesagt ins Lavanttal.
Laufsport

Das Motto lautet - Laufen hilft!

Am 3.März werden wieder tausende Menschen beim Laufen hilft Laufopening beim Wiener Riesenrad an den Start gehen.
Laufsport

VCM Winterlauf 2 mit Rekordteilnehmerfeld

Freie Strecke und leichte Plusgrade boten beste Bedingungen beim Vorbereitungslauf zum Vienna City Marathon.
Training

Körner für den Schlusssprint

Für reine Ausdauertypen ist es verdammt schwierig, einen Schlusssprint gegen "genetisch besser aufgestellte" Leute zu gewinnen. Aber unmöglich ist es nicht!
Tipps & Trends

Die Bodybuilder und Ihr Projekt

Im MaxFun.cc Video-Interview: Michael Schneider und Daniel Gerhold sind nicht nur selbst Vorzeigesportler, sondern wollen ihre Erfahrung und ihr Wissen jetzt auch an nicht ganz so sportliche Menschen weitergeben.
Triathlon

Wie sieht das Triathlon-Training für die Wochen 13 bis 16 aus?

Wer keine Probleme mit seinen Schultergelenken hat, kann auch das Schwimmen mit verschieden großen Paddles forcieren, hier muss die Technik aber passen!
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