Hinweis zu Cookies.

Wir benutzen Cookies um sicherzustellen, dass unsere Website richtig funktioniert und um Statistiken über das Verhalten unserer Benutzer zu sammeln. Durch die Nutzung dieser Website akzeptieren Sie den Einsatz unserer Cookies.

Training - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Training

Psyche im Sport

Sich nicht beeinflussen lassen, lautet die Devise
Training

Tipps zur Vorbereitung

So bereitest du dich auf einen Wettkampf vor
Training

Frage des richtigen Coachs

Zu viele Trainer können die Leistung verderben
Training

Optimal laufen

Schrittlängen und Schrittfrequenz
Training

Das Gesamtpaket muss stimmen

Sportlicher Erfolg hängt von verschiedenen Faktoren ab
Training

Training im richtigen Bereich

Warum eine genaue Trainingsplanung wichtig ist
Training

Fit für den Wettkampf

So bist du für die ersten Lauf-Events richtig vorbereitet
Training

LISS Training

Low Intensity Steady State gegen High Intensity Interval Training
Training

Training in der Kälte

Was beim Tempo bei kalten Temperaturen zu beachten ist
20182017201620152014201320122011201020092008200720062005200420032002

Wir informieren und unterhalten Sportler, Sportinteressierte und Veranstalter. www.maxfunsports.com gibt es seit 1999 und ist die führende österreichische Laufsport Plattform.