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Nachrichtenarchiv 2012

Training

Trainingsalternative: Wiener Markwardstiege in Ober St. Veit

Eine neue Serie bei MaxFun.cc sucht nun jene kleinen Gustostückerl, jene Laufdelikatessen, die gerade jetzt im Herbst und Winter das Salz in der Offseason-Suppe sein können.
Tipps & Trends

Klassische Radrundfahrt im Weinviertel

In Velo Veritas: 2013 ergeben sich für den neuen Rad-Klassiker ideale Rahmenbedingungen
Laufsport

Lass die Sau raus!

Die Online-Anmeldung zum Wild Sau Dirt Run (19.10.2013) ist geöffnet, das Teilnehmer-Limit ist bald erreicht.
Triathlon

Die Voraussetzungen für eine gute Triathlon-Saison schafft man sich im Winter!

Hawaii 2012 ist Geschichte, der X-Terra in der Nähe ebenfalls, was bleibt dem Triathleten von heute noch zu tun als auszuruhen?
Ernährung

Was tun, wenn man Gewicht verlieren möchte?

Wer etwa einen BMI von 30 und mehr hat, sollte nicht unbedingt ein herkömmliches Marathon-Programm starten.
Laufsport

Training for VCM 2013

Erstens muss man Spaß haben am Marathon und natürlich am Laufen selbst. Zweitens muss man sich ein Ziel setzen, das klar definiert, kontrollier- und erreichbar ist.
Laufsport

Nur noch wenige Reststartplätze sind für den Mammutlauf frei

Zwei Runden mit einer Gesamt-Distanz von 5,5km beim Mammut Crosslauf am 9. Dezember bewältigt.
Laufsport

Nach dem Lauf geht es in die Therme

Am kommenden Sonntag wird rund um die Therme Geinberg gelaufen. Nach dem 5,3 bzw. 10km Lauf trifft man vielleicht auch dann den ein oder anderen Läufer bzw. Läuferin in der Therme beim Entspannen.
Frauen Fitness

Relevant für den Fitnesscenter-Besucher ist prinzipiell seine Zielsetzung

Wer kein Ziel hat, trainiert irgendwie vor sich hin, um irgendwann einmal zu resignieren, weil sein Tun relativ sinnlos erscheint.
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