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International

Usain Bolt verpasst Gold

Bei seiner letzten Leichtathletik-WM muss er sich Justin Gatlin geschlagen geben
Training

Laufen im Sommer

Lauftempo bei Sonne und Hitze reduzieren und dabei viel trinken
Ernährung

Sport und Alkohol

Wie sich Wein und Bier auf Körper und Training auswirken
Laufsport

Sommernachtslauf in Pama

Der untergehenden Sonne entgegenlaufen
Laufsport

Premiere für Ladiesrun Linz

Damen-Laufbewerb kommt erstmals nach Oberösterreich
Triathlon

X-Cross Triathlon in Podersdorf

Spezielle Hindernis-Cross-Challenge feiert am Neusiedler See Weltpremiere
Training

Intelligentes und mentales Training

Über sich hinauswachsen kann man trainieren
Training

Alternatives Training

Abwechslung für Gelenke und Kopf ist wichtig
Ernährung

Trinken und Laufen

An heißen Tagen genügend Flüssigkeit und Wasser zu sich nehmen
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