Nachrichtenarchiv 1/2010

Laufsport

Das war der LCC Silvesterlauf 2009

Zahlreiche Bilder und Video-Interviews, u.a. mit Gerhard Hartmann, Eva-Maria Gradwohl, Dr. Peter Pfannl und dem Schauspieler und Regisseur Otto Schenk sind online
International

Abdelkader El Moaziz hält mit etwas mehr als 2 Stunden 8 Minuten den Streckenrekord

Beim Marrakesch-Marathon am 31. Jänner 2010 haben sie für den Halbmarathon nur 3 und für den Ganzmarathon nur 5 Stunden Zeit, dann wird das Ziel abgebaut.
Training

Trainingswirksam muss es schon sein

Jedes Jahr bzw. bei jedem Wettkampf scheitern unzählige Läufer an ihren selbstgesteckten Zielen.
Laufsport

Läufer trotzen dem Frost

Der Alb-Gold Winterlauf-Cup 2010 startet Mitte Januar in Reutlingen.
Frauen Fitness

Entspannung für Körper und Seele

Als Sportler sollten Sie allerdings auch dann, wenn Sie keine Schmerzen oder Verspannungen haben, die klassische Massage zur Vorbeugung im Bereich des
Frauen Fitness

Der Weg führt über die Leber

Vor allem am Bauch halten sich die Pfunde hartnäckig. Man versucht alles, aber keine Diät hat bis jetzt geholfen.
Frauen Fitness

Die Hollywood-Diät

An und für sich ist ja alles, was aus Hollywood kommt, gern gesehen, zumindest bei jenen, die es den großen Stars gleich tun möchten.
Frauen Fitness

Die Atkins-Diät

Wer sich für Diäten interessiert und sich in der einschlägigen Literatur informiert, stößt auf die eigenartigsten Versuche und Ideen, wie abzunehmen sei.
Frauen Fitness

Die GLYX-Diät

Auf den ersten Blick mag es wie ein Schreibfehler aussehen, wenn man von der so genannten Glyx-Diät liest, ist es aber nicht.
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