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Nachrichtenarchiv 6/2008

Laufsport

Sonnwendlauf in der Wachau

Impressionen vom 19. Juni bereits online. Video wird am Montag den TeilnehmerInnen bei MaxFun zur Verfügung stehen!
Frauen Fitness

Sommer-YOGA Programm

Der Sommer bringt zwar viel Lebenslust und Lebensfreude hat aber aufgrund der Hitze auch seine Tücken. Hier finden Sie Tipps für die heißesten Tage im Jahr!
Laufsport

Unterwegs auf der WM-Strecke von 2009

Der Streckenverlauf der im Zuge der Leichtathletik-WM auszutragenden Marathonläufe deckt sich zu großen Teilen mit der Strecke des diesjährigen Berliner Firmenlaufes.
Frauen Fitness

Surya Namaskar - der Gruß an die Sonne!

Ist ein geregelter, vorgegebner Bewegungsablauf, der einerseits als Vorbereitung bzw. Warm up für die YOGA-Serie dient.
Frauen Fitness

Stundenablauf einer Pilates Einheit

Ein guter Trainer wird immer drauf achten, dass das Training sehr ausgewogen ist und wirklich alle wichtigen Muskelgruppen gekräftigt werden, um das körperliche Gleichgewicht zu halten.
Zen Running

Über das Lachen

Die meisten Menschen haben wenige Schwierigkeiten damit, Andere komisch oder absurd zu finden. Es ist wesentlich leichter, die Komik einer Sachlage zu erfassen, wenn man Zuschauer ist, es sich also um andere Menschen in Situationen handelt, die einen nicht wirklich betreffen.
Triathlon

Der Hamburg City Man 2008

Der größte Triathlon der Welt am 5. und 6. Juli wird dieses Jahr zur Generalprobe für die Olympischen Spiele im August.
Zen Running

Laufen für das Karma?

Als Zen-Runner lohnt es sich sicher, ein paar Gedanken über das buddhistische Karma anzustellen.
Intern

Trailrunning-Cup powered by INTERSPORT

Bereits seit Jahren erlebt der Ausdauersport Laufen eine wahre Renaissance und die Trailrunning-Gemeinde gewinnt stetig neue Mitglieder.
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