Laufgeschwindigkeit, Tempo, Distanz und Route: Ambitionierte Sportler können alles über ihre Trainingseinheiten erfahren.

Die kalte Jahreszeit geht mittlerweile tatsächlich langsam dem Ende zu, der Frühling ist beinahe schon da, allerdings bringt diese Zeit für uns Läufer unter Umständen einige kleineren Bekleidungsprobleme mit sich.

Einen Marathon zu laufen ist selbst für gute Hobby - Sportler eine Utopie.

Mit dem Lauf in Trochtelfingen fand die Alb-Gold Winterlaufserie ihren diesjährigen Abschluss.

Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit

Kaum zu glauben aber in wenigen Wochen ist es schon wieder soweit und zehntausende Läufer werden an den Start des einen oder anderen Frühlingsmarathons bzw. Halbmarathons gehen.

Mit dem neuen Polar Laufcomputer RS300X präsentiert der weltweite Marktführer eine farbenfrohe und optisch ansprechende Erweiterung seiner Laufcomputer. Gespickt mit vielen Funktionen für das herzfrequenz-kontrollierte Training setzt der RS300X sowohl für den Einsteiger in den Laufsport als auch für den ambitionierten Freizeitläufer Akzente.

Optimieren Sie Ihr Training – testen Sie Ihre Laktatwerte.

Die Zeit der letzten Wochen und Monate, während der in erster Linie das Grundlagentraining in Form von Dauerläufen im Vordergrund gestanden ist, geht nun langsam zu Ende.