Die perfekte Trainingskontrolle

Laufgeschwindigkeit, Tempo, Distanz und Route: Ambitionierte Sportler können alles über ihre Trainingseinheiten erfahren.

Welche Distanz wurde beim letzten Training zurückgelegt? Wie war die Laufgeschwindigkeit der letzten Trainingseinheit? Wie hoch der Minutenschnitt? Und wie hoch war die Schrittfrequenz und -länge? Für Läufer sind Antworten auf diese Fragen zur perfekten Trainingskontrolle wichtig. Nicht zu vergessen ist die Kontrolle der Herz-Frequenz.

Nebel, Regen und auch Laufstrecken durch den Wald verlangen jedoch nicht nur vom Läufer, sondern auch von der Technik Widerstandsfähigkeit. Den zuverlässigen Laufpartner - auch unter widrigsten Bedingungen und Umwelteinflüssen - bietet Polar, der finnische Pionier in Sachen Herzfrequenz-Messung, mit den Laufsensoren S1™ und s3™. Die Laufsensoren liefern exakte Angaben über Laufgeschwindigkeit, Tempo und Distanz. Mittels „inertial technology“ senden Beschleunigungssensoren 1.000 Mal pro Sekunde Daten und sorgen so für höchste Genauigkeit. Der Laufsensor s3™ liefert Informationen über Schrittlänge und Schrittfrequenz und erlaubt so wichtige Aufschlüsse zur Lauftechnik. Die entscheidenden Minuten und Sekunden sind oftmals in der Optimierung der Lauftechnik zu suchen.

Das Trainingssystem ohne Grenzen
Trainingskontrolle ist jedoch für Multisportler nicht weniger bedeutungsvoll. Dafür hat Polar die GPS-Sensoren G1 und G3 W.I.N.D. im Sortiment, sie zeichnen (bei Verfügbarkeit des Satellitensignals) Geschwindigkeit und Distanz in jedem Gelände und bei jeder Outdoor-Sportart auf. Der GPS-Sensor G3 liefert außerdem Informationen zur zurückgelegten Route, die nach jedem Training in der Polar ProTrainer 5™ Software oder auf Online-Kartensystemen (Google Earth) nachverfolgt werden kann.

Polar Österreich

Link: www.polar.at