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Herzfrequenz bei Kälte

Im Winter sollte man Tempo und Leistungsumfang reduzieren
Tipps & Trends

Puls ist nicht gleich Puls

Je höher die Leistung, die der menschliche Körper erbringen muss, desto höher die Herzfrequenz.
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Der neue Polar RCX5 ist da

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180 pro Minute

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Trainingstipps für drinnen

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