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Artikel mit dem Schlagwort "Run"

Training

Marathon 2013: Langsam wird es ernst

Generell gilt für alle drei Typen (Durchkommer, Sub-3h30Min-Läufer und Sub-3h-Läufer), dass das Training im Vergleich zu Phase II etwas gesteigert werden sollte.
Frauen Fitness

Warum eigentlich Grundlagentraining?

Weil man damit die Energiebereitstellung in seinem Körper optimiert. Sprich, den Fettstoffwechsel trainiert.
Tipps & Trends

MaxFun.cc Facebook Fan werden und Vorteile geniessen

Im letzten Jahr konnten MaxFun.cc Facebook Fans schon einige Vorteile wie gratis Startplätze geniessen.
Training

Marathon 2013 Training für die Woche 5 bis 8

Wichtig ist auch, dass man auf sein zweimaliges Kräftigen/Woche nicht vergisst, auch nicht auf das Dehnen und schon gar nicht auf seine gesunde Ernährung – was über die Feiertage nicht zu schwer fallen sollte.
Laufsport

Die Bilder vom Silvesterlauf in Linz sind online

Zum Jahresabschluss schnürten 760 Laufsport-Begeisterte in Oberösterreich Ihre Laufschuhe und starteten beim Silvesterlauf in Linz.
Training

Was ist in der Trainingswoche 4 zu tun?

Du bist bereits zum Frühlingsmarathon angemeldet und hast Dir ein bestimmtes Ziel gesetzt. MaxFun.cc gibt Dir in der neuen Laufsport-Serie jede Woche die entsprechenden Trainings-Tipps.
Laufsport

Bergläufer David Schneider im MaxFun.cc Video-Interview

Der gebürtige Schweizer David Schneider, den es der Liebe wegen nach Wien verschlagen hat, gehört sicher zu den bescheidensten Topläufern, die in Österreich ihre Spuren hinterlassen.
Frauen Fitness

Nach der Weihnachts- und Silvesterzeit steht Fasten am Programm!

Über kaum ein Thema wurde und wird so viel berichtet wie über das Fasten und über die damit verbundenen Diäten.
Facebook Fans

Gratis Marathon für MaxFun.cc Fans

MaxFun.cc zahlt dir das Nenngeld für den Indoor Marathon oder Viertelmarathon am 12.Dezember 2012 in Wien.
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