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Artikel mit dem Schlagwort "Kohl"

Training

Damit der Marathon nicht zu einem Negativerlebnis wird

Die Distanz von 42,195 km ist auch in diesem Jahr nicht kürzer geworden der Asphalt nicht weicher, der Körper hoffentlich gestählter als noch in den Jahren zuvor.
Frauen Fitness

Die Atkins-Diät

Wer sich für Diäten interessiert und sich in der einschlägigen Literatur informiert, stößt auf die eigenartigsten Versuche und Ideen, wie abzunehmen sei.
Frauen Fitness

Die GLYX-Diät

Auf den ersten Blick mag es wie ein Schreibfehler aussehen, wenn man von der so genannten Glyx-Diät liest, ist es aber nicht.
Frauen Fitness

Die Reisdiät

Wenngleich der Name Reisdiät auch suggeriert, dass unter Umständen nichts als Reis gegessen werden darf, ist dem in der Realität überhaupt nicht so.
Frauen Fitness

Die größten Zuckerfallen

In Schokolade und Gummibärchen steckt viel Zucker, aber auch in Karotten und Rotkohl.
Ernährung

Eat slow train fast

Training beendet, noch ein bisschen stretchen, danach unter die Dusche, und dann endlich das wohlersehnte Essen.
Ernährung

Sturm und Trank

Im Herbst also Most und Sturm zum Trank, woraus ist der überhaupt gemacht, der Trank?
Ernährung

Willst Du eine Banane?

Die einen vertragen sie gut, die anderen bekommen Sodbrennen und können nur noch unter erschwerten Bedingungen weiterlaufen.
Triathlon

Die Ironmanstarter stehen in den Startlöchern

Die letzten Vorbereitungen werden getroffen und die meisten Athleten haben ihr Training bereits abgeschlossen, der Aufbau beginnt.
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