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Artikel mit dem Schlagwort "Fett"

Frauen Fitness

Auf Mayr folgt nun Müller!

Sieben bis zehn Kilo weniger verspricht die Müllerdiät.
Ernährung

Shake it baby

Wer etwa in der Folterkammer Eisen verbogen hat und danach strebt, eine Adaptation herbeizuführen, sollte 40-60 Minuten nach dem Training hochwertiges Eiweiß zu sich nehmen.
Ernährung

Typ 2 Diabetes muss nicht sein, ist aber immer öfter

Fast food, Süßigkeiten und anderer Mist, der in Massen genossen wird, kombiniert mit der einzigen Bewegung, die des Daumens der rechten Hand, der die Fernbedienung des Fernsehers steuert.
Frauen Fitness

Fitnesslüge 5: Wundergeräte

Vibrierende Bauchgürtel z.B., die nicht nur das Fett am Bauch schmelzen lassen, sondern sogar die Bauchmuskulatur quasi über Nacht wachsen lassen.
Frauen Fitness

Brust, Bauch und Silikon

Schön und perfekt auszusehen war, ist und wird wahrscheinlich immer ein großer Traum des Menschen sein.
Frauen Fitness

Fitnesslüge 1 Fettverbrennung

Viel Unklares ist hier zu hören und zu lesen. Aus diesem Grund wird Woman.MaxFun in den nächsten Wochen einige typische Fitnesslügen klarstellen.
Tipps & Trends

Den Trainingsbereich im Griff

Fettabbau oder Steigerung der Fitness. POLAR Herzfrequenz-Messgeräte unterstützen beim gezielten Training.
Ernährung

Dick und doof

Warum wird der durchschnittliche Erdenbürger allweil dicker und dicker?
Training

Trainingsleere und Trainingslehre

Es ist kein Trainingsfortschritt spürbar, eher exakt das Gegenteil, obendrein ist man müde, schlecht gelaunt und kann nicht schlafen.
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