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Artikel mit dem Schlagwort "Dauer"

Training

Kampf dem Krampf

Jeder kennt sie, diese lästigen Begleiterscheinungen auf langen Läufen, bei harten Radeinheiten und bösen Wettkämpfen.
Training

Seitenstechen

Wenn man zahlreichen Umfragen glaubt, dann leidet rund die Hälfte aller Ausdauersportler zumindest hin und wieder unter unangenehmem Seitenstechen.
Training

Schnell und sicher bergauf

Bergläufe werden in den letzten Jahren immer beliebter und sogar die Flachländer entdecken zunehmend ihre Leidenschaft für das Laufen über die Hügel und Berge Österreichs.
Training

Trainingspartner am Handgelenk

Ein Partner, der das Training überwacht und analysiert: POLAR RS800CX PTE PREMIUM EDITION ab Mai im Handel.
Training

Die 5 motorischen Grundeigenschaften

Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit
Frauen Fitness

Trainingspläne

Gehören Sie auch zu denen, die sich regelmäßig Trainingspläne schreiben lassen? Die vielleicht davor eine Leistungsdiagnostik/einen Leistungstest oder Ähnliches machen, damit die Damen und Herren TrainerInnen Ihre Trainingsbereiche ausrechnen können? Ja?
Training

Tempowechsel

Die Zeit der letzten Wochen und Monate, während der in erster Linie das Grundlagentraining in Form von Dauerläufen im Vordergrund gestanden ist, geht nun langsam zu Ende.
Urlaub

Langlaufen und Eislaufen in Kärnten

Als äußerst beliebte und wirksame Ausgleichssportart für Läufer und Triathleten gilt das Langlaufen.
Mehr Sport

Der größte Skilanglaufevent Skandinaviens

Am ersten Sonntag im März wagen sich rund 14.000 Langläufer entlang der 90 Kilometer durch das schwedische Dalarna.
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