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Artikel mit dem Schlagwort "Regeneration"

Training

Du gehst mir auf die Socken

Allerorts laufen sie herum mit diesen Stutzen, mit diesen langen.
Training

Schlafes Schwester

Der Mensch hat eine innere Uhr, die sich ständig nachkalibriert und für den Hormonhaushalt des Körpers verantwortlich ist.
Training

Piano - Piano

Und piano sollte man auch den größten Teil seines Trainings verbringen, das macht Sinn. Doch die meisten Menschen trainieren immer noch hauptsächlich im mittleren Tempo.
Training

Genetik

Der hat nicht lang gefackelt und einfach umgesattelt. Was nun nicht heißen soll, dass Sie aufhören sollten zu laufen.
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