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Artikel mit dem Schlagwort "Po"

Training

TRX - Training mit Wackelseil

Von Kraftausdauer über Maximalkraft bis hin zum statischen Krafttraining kann alles trainiert werden.
Frauen Fitness

Kinder laufen Kinderläufe

Der kindliche Körper benötigt eine ganze Weile länger zum Abbau des Laktats als etwa der eines Erwachsenen.
Training

Mobbing im Wochenendsport

Ehrgeiz und Rivalität in Ehren, aber was da teilweise unter sogenannten SportsfreundInnen abgeht, verdient schon das Prädikat - besonders wertvoll.
Intern

Landhauslauf St. Pölten am 2.Oktober

3. Station des NÖ Laufcups ist der Landhauslauf in St. Pölten mit 5 km und 10 km Distanzen und Start direkt vor dem Klangturm im Regierungsviertel.
Laufsport

Auf der Jagd nach der Trophäe

So mancher Läufer bestreitet jedes Wochenende ein bis zwei Wettkämpfe.
Tipps & Trends

Sicherheit im Krankheitsfall

Jetzt vorsorgen mit dem Krankenhaus-Taggeld von CALL DIRECT, einem Unternehmen der UNIQA Group Austria und Partner von MaxFun.cc
Frauen Fitness

Bikram Yoga - manche mögens heiß!

Bikram Yoga wird bei 38 Grad und bei bis zu 40 % Luftfeuchtigkeit praktiziert.
Frauen Fitness

Was ist gesünder?

Zur Auswahl stehen Schwimmen, Radfahren, Laufen, Langlaufen, Bergsteigen, Nordic Walking und Krafttraining.
Ernährung

Trink Brüderlein trink!

Wie Untersuchungen an Leistungssportlern belegen konnten, ist das Durstempfinden nämlich deutlich geringer als der eigentliche Flüssigkeitsbedarf.
Laufsport
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