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Ernährung - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Ernährung

Lauf dich fit – mit der richtigen Frühlings-Ernährung

Entdecke, wie du mit frischer Frühlings-Ernährung deine Leistung als Läufer steigerst. Tipps zu saisonalen Lebensmitteln, Flüssigkeit und Energiequellen
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Kalt, aber nicht durstig – Die Kunst der Verpflegung bei 8 Grad

Auf die Plätze fertig los - Wettkampf-Laufsport-Tag
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Bärlauch-Saison: Frischer Genuss und Laufspaß im Frühling

Laufsport-Training durch die Lobau: Natur und Bewegung vereinen
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Sellerie: Das Power-Gemüse für Laufsport-Fans

Sellerie mag auf den ersten Blick unscheinbar wirken, doch das grüne Gemüse hat es in sich
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Chicorée: Ein vielseitiges Wintergemüse

Chicorée ist ein gesundes, vielseitiges Wintergemüse mit feinem, leicht bitterem Geschmack
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Chili: Ein scharfer Verbündeter für Sportlerinnen und Sportler

Die feurige Schote bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile
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Chiasamen: Nährstoff-Power für Sportler und Sportlerinnen

Chiasamen sind auch für Sportlerinnen und Sportler ein hervorragendes Produkt
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Avocado: Das perfekte Superfood für HobbyläuferInnen

Die Avocado ist nicht nur ein bekanntes Superfood, sondern bietet auch viele Vorteile für Sportlerinnen
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Spargelsaison sorgt für Begeisterung unter Feinschmeckern

Kulinarische Genüsse im Alltag
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