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Artikel mit dem Schlagwort "EM"

Laufsport

Schneller Rundkurs beim Grazer Halbmarathon

Die LäuferInnen erwartet am 29. März eine schnelle Strecke in der Murmetropole.
Training

Kleider machen Läufer!

Die kalte Jahreszeit geht mittlerweile tatsächlich langsam dem Ende zu, der Frühling ist beinahe schon da, allerdings bringt diese Zeit für uns Läufer unter Umständen einige kleineren Bekleidungsprobleme mit sich.
Intern

Keine Angst vor dem Mythos Marathon

Einen Marathon zu laufen ist selbst für gute Hobby - Sportler eine Utopie.
Training

Zuviel

Jahrelang habe ich gedacht, ich wäre jung. Jung und frisch, mir könne nichts geschehen.
Laufsport

Ein spannendes Finale

Mit dem Lauf in Trochtelfingen fand die Alb-Gold Winterlaufserie ihren diesjährigen Abschluss.
Training

Die 5 motorischen Grundeigenschaften

Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit
Frauen Fitness

Trainingspläne

Gehören Sie auch zu denen, die sich regelmäßig Trainingspläne schreiben lassen? Die vielleicht davor eine Leistungsdiagnostik/einen Leistungstest oder Ähnliches machen, damit die Damen und Herren TrainerInnen Ihre Trainingsbereiche ausrechnen können? Ja?
Ernährung

Frische Früchte und Gemüsesorten der Saison

Gerade Läufer/innen sollten darauf achten, dass ihr Vitamin- und Mineralstoffgehalt gut versorgt ist.
Urlaub

Laufwochenende am Ossiacher See mit Michael Buchleitner

Vom 20. - 22. März 2009 im Club Landskron
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