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MaxFun Sports Laufsport Magazin

Frauen Fitness

Malzkaffee: Die gesunde Alternative

Kaffee ist auch unter Läufern ein beliebtes Getränk, nicht nur wegen seinem anregenden Koffeingehalt, sondern auch weil er gut schmeckt und gerade in Österreich nicht wegzudenken ist.
Ernährung

Sauerteigwaren schmecken gut und haben einige Vorteile

Sauerteige verbessern Verdaulichkeit, Aroma, Geschmack und die Haltbarkeit von Backwaren.
Laufsport

Laufen oder Walken Sie am 19. Juni

Aufgrund der tollen Premiere des Gesäuse-Perle-Laufes wird auch 2010 wiederum diese Laufveranstaltung durchgeführt. Als Termin wurde der 19. Juni fixiert.
Laufsport

„der Grazer“ Silvesterlauf 2009 - das „Silvester-Highlight“

„der Grazer“ sorgt auch heuer wieder mit dem traditionellen Silvesterlauf für das Highlight anlässlich des Jahreswechsels.
Laufsport

Achensee 3-Täler-Lauf wird nach 9 Jahren wiederbelebt

Nach langjähriger Pause findet am 7. März zum ersten Mal wieder der berühmte 3-Täler-Lauf in Pertisau am Achensee statt.
Laufsport

Muss Veranstalter 13.500 Euro zahlen?

Fatales Urteil für den Laufsport. Nach der Tragödie beim Zugspitz Berglauf mit zwei Toten wurde der Veranstalter zu 13.500 Euro Strafe verurteilt. Jetzt wird der Prozess neu verhandelt.
Frauen Fitness

Die Shiatsu-Massage

Sollten Sie also das Gefühl haben, aus dem Gleichgewicht geraten zu sein oder auch nur auf dem Weg dorthin zu sein, dann ist die Shiatsu-Massage eine Möglichkeit, dem entgegen zu wirken.
Training

Der Dezember ist der Wiedereinstiegsmonat ins strukturierte Training

Wenig ist mehr, langsamer ist besser, variantenreich und alternativ ist bene, und Geduld ist die Mutter der Porzellankugel.
Ernährung

Gesunde Weihnachtsbäckerei

Die Weihnachtszeit ist die Zeit der Kekse, Bäckereien und leider auch der vielen Kalorien.
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