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Training - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Training

Kleider machen Läufer!

Die kalte Jahreszeit geht mittlerweile tatsächlich langsam dem Ende zu, der Frühling ist beinahe schon da, allerdings bringt diese Zeit für uns Läufer unter Umständen einige kleineren Bekleidungsprobleme mit sich.
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Zuviel

Jahrelang habe ich gedacht, ich wäre jung. Jung und frisch, mir könne nichts geschehen.
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Die 5 motorischen Grundeigenschaften

Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit
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Die letzten Wochen vor dem Marathon

Kaum zu glauben aber in wenigen Wochen ist es schon wieder soweit und zehntausende Läufer werden an den Start des einen oder anderen Frühlingsmarathons bzw. Halbmarathons gehen.
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Wettkampfschuhe

Ob es eine Alterserscheinung ist, wenn der Winter jedes Jahr schneller vorbei geht und das Frühjahr mit seinen ersten wichtigen Laufbewerben immer rascher näher kommt,..
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Schitour

Graue Tage, Sturm, klirrende Kälte, triefende Nasen, eingefrorene Finger, kaum Sonnenlicht,....
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Berglauf-Weltcup

Ich kann es selbst kaum glauben, aber ich dürfte mich in den letzten Jahren läuferisch tatsächlich so weiterentwickelt haben, dass ich hier am Start stehe, hier in Davos beim ersten Rennen zum heurigen Berglauf-Weltcup.
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Tempowechsel

Die Zeit der letzten Wochen und Monate, während der in erster Linie das Grundlagentraining in Form von Dauerläufen im Vordergrund gestanden ist, geht nun langsam zu Ende.
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Ein wahres Multitalent

Das POLAR Trainingssystem RS800CX – die nächste Generation.
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