Training - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Training

Frage des richtigen Coachs

Zu viele Trainer können die Leistung verderben
Training

Optimal laufen

Schrittlängen und Schrittfrequenz
Training

Das Gesamtpaket muss stimmen

Sportlicher Erfolg hängt von verschiedenen Faktoren ab
Training

Training im richtigen Bereich

Warum eine genaue Trainingsplanung wichtig ist
Training

Fit für den Wettkampf

So bist du für die ersten Lauf-Events richtig vorbereitet
Training

LISS Training

Low Intensity Steady State gegen High Intensity Interval Training
Training

Training in der Kälte

Was beim Tempo bei kalten Temperaturen zu beachten ist
Training

Gruppenzwang beim Laufen

Vor- und Nachteile des gemeinsamen Lauftrainings
Training

Das perfekte Laufjahr

6 Tipps für die Planung deines Laufsport-Jahres
202220212020201920182017201620152014201320122011201020092008200720062005200420032002
MaxFun Sports
Themen
Vienna City Marathon
Vienna Night Run
Salzburg Marathon
Graz Marathon
Spartan Race
Red Bull 400
Frauenlauf
Business Run
Strongmanrun
B2Run
Firmenlauf

Wir informieren und unterhalten Sportler, Sportinteressierte und Veranstalter. www.maxfunsports.com gibt es seit 1999 und ist die führende österreichische Laufsport Plattform.