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Fett weg - im Ausdauersport zählt jedes Gramm

Der einfachste Weg, schneller zu laufen, ist der der Gewichtsabnahme.
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Die Sache mit dem Gewicht

Beim Laufen etwa spielt jedes Gramm zu viel eine große Rolle
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Wassermelonen, Zuckermelonen

Macht Platz für die Nährstoffbomben
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Die ungeliebten Fettpolster
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