Die Anforderungen an die Sportler bei einem Ultrabewerb sind also außerordentlich hoch und verlangen neben einer disziplinierten Vorbereitung ein Höchstmaß an körperlicher Fitness, Konzentration und Willensstärke.
Bei einem Marathon schwitzt man bis zu 5 Liter Wasser. Das menschliche Gehirn ist in Wasser gebettet, Kopfschmerzen sind meist auf einen schlechten Hydrationszustand zurückzuführen.
Nur Platz 30 am 31. Mai in Madrid für Kate Allen. Mit ihrer zweiten Disziplin, dem Radfahren, ist Kate zwar zufrieden, aber die gebürtige Australierin musste viel arbeiten, um nicht noch mehr Zeit zu verlieren.
Dieses Motto prägte Kenny Souza, einer der besten Duathleten der späten 80er, der im sonnigen San Diego mit den damaligen Triathlon-Cracks (Scott Molina, Mark Allen etc..) unzählige Kilometer schwimmend, radelnd und laufend absolvierte.
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