Wöchentliche Trainingsempfehlungen von MaxFun.cc für den Einstieg in Triathlon (Sprint- oder Olympische Distanz), für leistungsorientiertes Training und für halbwegs ambitioniertes Ironman-Training.
Als Lance Armstrong wieder in Triathlon einstieg, dachten sich wohl die meisten, er würde hinterherschwimmen, beim Rad fahren Vollgas geben, alles aufholen, um dann beim Laufen wieder komplett einzugehen. Dem war, wie wir seit ein paar Monaten wissen, nicht so.
Ob Ironman Klagenfurt, Triathlon Roth oder z.B. Triathlon Hamburg. Die größten und schnellstes aller Schlachten sind geschlagen, bisher zumindest, jetzt gilt es zu versorgen, was zu versorgen ist.
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