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Artikel mit dem Schlagwort "Diäten"

Gesundheit

Warum du mit dem Laufsport beginnen solltest

Gute Gründe fürs Laufen
Ernährung

Fit und schlank durch die Weihnachtszeit

Extra-Kilos vor und nach Weihnachten vermeiden
Ernährung

Beim Laufen die Pfunde sportlich purzeln lassen

Fast die Hälfte aller Deutschen leiden an Übergewicht und Bewegungsmangel.
Ernährung

Die Süßkartoffel

Gesund, voller Nährstoffe und vielseitig einsetzbar
Triathlon

Gewichtige Sache

Jedes Gramm, das man zu viel mit sich herumschleppt, macht einen langsamer
Frauen Fitness

Abnehmen ohne dem Wahn zu verfallen

Gewichtsreduktion
Frauen Fitness

Nach der Weihnachts- und Silvesterzeit steht Fasten am Programm!

Über kaum ein Thema wurde und wird so viel berichtet wie über das Fasten und über die damit verbundenen Diäten.
Frauen Fitness

Bikinifigur in Kürze? Sommerzeit, Badezeit, da will man natürlich top aussehen

Fünf Kilo Körperfett entsprechen ca. 40.000 kcal. Bei einem Marathonlauf verbrennt ein durchschnittlicher Mensch ca. 2.500 davon.
Frauen Fitness

Was hat Abnehmen mit Hormonen zu tun?

Die weiblichen Sexualhormone wie Östrogen oder Progesteron und auch die männlichen Androgene können sich im Verlauf des Lebens stark verändern.
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