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MaxFun Sports Laufsport Magazin

Training

Richtiges Schwimmen im Triathlon

Die Triathlonsaison ist auf ihrem Höhepunkt, eine Langdistanz folgt der nächsten und lockt die Profis nach Europa.
Ernährung

Papaya - der süße Verdauungshelfer

Sie ist gut für die Stärkung des Immunsystems, hat eine entwässernde und entschlackende Wirkung und ist ein toller Muntermacher.
Laufsport

Start und Ziel auf der Hindenburgstraße

Am 24. Oktober werden beim Nellinger Kirbe Lauf über 1.000 Läufer erwartet.
Tipps & Trends

Einfacher geht es kaum!

Mit dem POLAR FT40 das Ziel vor Augen und die richtige Trainingsintensität im Blick
Training

Berglauftraining

Das Laufen über die Berge und Hügeln wird immer mehr zum Trend und die Großstädter entdecken zunehmend ihre Begeisterung für das Laufen über die Erhebungen Deutschlands.
Ernährung

Miso - die gesunde Würze aus Asien

Die Sojabohne ist eines der wichtigsten Hauptnahrungsmittel in Japan. Sie wird als Gemüse verzehrt, zur würzigen Sojasauce verarbeitet und selbst Tofu wird aus ihr gemacht.
Tipps & Trends

Für ein noch intensiveres Laufgefühl: das ASICS Laufsockenprogramm

Nichts perfektioniert das Zusammenspiel von Fuß und Laufschuh so gut wie die passenden Socken.
Triathlon

Vier Frauen

Am 12 Juli 2009 war es wieder einmal soweit, eine Sternstunde im Sport passierte, oder sagen wir, achteinhalb Sternstunden passierten.
Frauen Fitness

Pure Running

Es gibt Leute, die trainieren überhaupt nicht. Dann gibt es welche, die machen ein bisschen was, und dann gibt es noch diejenigen, die unheimlich viel machen.
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