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MaxFun Sports Laufsport Magazin

Frauen Fitness

Was benötigt man für eine Schitour?

Beim Aufstieg hat man einen höheren Pulsschlag als z. B. beim Laufen, beim Runterfahren wird man koordinativ teilweise extrem gefordert.
Training

Wer krank ist gehört ins Bett

Trainingsstopp: Eine Herzmuskelentzündung etwa kann sehr leicht tödlich ausgehen.
Laufsport

Bei der Siegerehrung ein Glas Sekt geniessen

Einmal mehr steht nicht der Spitzensport sondern der Gesundheits‐ und Breitensport beim Welser Silvesterlauf am 31. Dezember im Mittelpunkt.
Laufsport

SmartRunner Kärnten plus friends Benefizmarathon

Am 6. Dezember von Villach über Wernberg, Velden, Pörtschach, Krumpendorf bis zum Rathaus in Klagenfurt.
Laufsport

Die Qual der Wahl

Man kennt das. Übergangsperiode, man hat quasi trainingsfrei oder kann machen, was man will, nur was will man eigentlich?
Laufsport

Tradition verpflichtet

Die Carboo4U Cross Trophy macht Station in Pfungstadt.
Training

Alternative: Laufband

Sollten Sie aber vorhaben, über den Winter einen Teil Ihrer Trainingseinheiten auf dem Laufband durchzuführen, bedenken Sie zuvor einige Ratschläge und Hinweise, damit Sie nicht leere bzw. falsche Kilometer abspulen.
Laufsport

Kurzvorbereitung für den Silvesterlauf

Die Laufsaison 2009 ist mittlerweile tatsächlich zu Ende.
International

Der Honolulu-Marathon am 13. Dezember

Wer beim Honolulu-Marathon starten möchte, braucht Zeit, Geld und genügend Kondition.
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