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MaxFun Sports Laufsport Magazin

Training

Es wird wieder intensiver

Langsam, aber unaufhaltsam, nähern sich die ersten wichtigen Wettkämpfe, die Vorbereitungszeit auf große Marathons, Bahnrennen oder Triathlons findet ihre Höhepunkte.
International

Dennis Kimetto will beim Berlin-Marathon Weltrekord laufen

Dennis Kimetto ist in Berlin bereits 2012 einen Weltrekord gelaufen. Er gewann damals die BIG 25 und erreichte das Ziel des 25-km-Rennen nach 1:11:18h.
Laufsport

Laufsport-Veranstaltung in Brunn am Gebirge

Der frühe Termin – der Lauf findet am 15. März statt – ist gut gewählt, passt er doch hervorragend in die bereits recht spezifische Vorbereitung auf diverse Frühlingsmarathons.
Laufsport

Traditionelle Laufsportveranstaltung in St. Florian

Am 16. März 2014 findet er wieder statt, der Florianer Frühlingslauf, und ob´s diesmal ein „richtiger“ Lauf in den Frühling wird, bleibt – wie jedes Jahr – abzuwarten.
Laufsport

Wildsau-Saison startet am 5. April 2014

Die Wildsau ist ein Dirt Run mit Hindernissen, der deine physischen und mentalen Grenzen auslotet – dieses Jahr erstmals mit drei Events an zwei Locations.
International

Terminverschiebung B2RUN München

Der B2RUN München findet 2014 am 15. Juli statt und somit zwei Tage früher als bisher geplant. Aufgrund einer Veranstaltung im Olympiapark musste der Termin für das Laufereignis vorverlegt werden.
Training

Grundlegendes zum Grundlagentraining

Körper und Geist müssen gefordert werden, damit man die gewünschten Adaptationen erreicht.
Training

Training bei Eiseskälte

Gegen Laufen spricht nicht allzu viel, auch Langläufer halten Temperaturen um die -20 Grad Celsius, na ja, nicht locker, aber doch, aus.
Ernährung

Zu viel gegessen, zu viele Kilos

Haben Sie Ihre Idealzeit beim Wettkampf schon mehrfach verfehlt, weil Sie zu viel Gewicht hatten und diesen unnötigen Ballast über die ganze Distanz mitgeschleppt haben?
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