Hinweis zu Cookies.

Wir benutzen Cookies um sicherzustellen, dass unsere Website richtig funktioniert und um Statistiken über das Verhalten unserer Benutzer zu sammeln. Durch die Nutzung dieser Website akzeptieren Sie den Einsatz unserer Cookies.

MaxFun Sports Laufsport Magazin

Den Alltagssorgen davonlaufen

Endlich Frühling - Der Laufsport bringt Dir die notwendige Energie für Deine Seele

Der ewige Rhythmus, der so wunderbar, so einfach und doch so essentiell.

Schritt für Schritt, Atemzug um Atemzug, so mancher stellt sich vor, wie die angenehme Luft in die Lungen gelangt. Wie die Sauerstoffteilchen auf kleinen Schiffchen beladen durch die Blutbahnen rasen, bei den Zellen andocken und dort freundlich aufgenommen werden. Wieviel einfacher das doch alles ist, wenn der 150 Millionen entfernte Stern herunterlacht auf unseren kleinen, blauen Ball. Wenn der Sturm mal Pause macht und man sich wieder wesentlich mehr konzentrieren kann auf sich selbst und sein Laufen als auf die widrigen äußeren Umstände.

Die Sorgen verschwinden so zwar nicht gänzlich, keine Frage, aber wenigstens für die Zeit des gemütlichen Dahintrabens sind sie vergessen. Man lauscht den Vöglein, wie sie zwitschern, den Rasenmähern. Man riecht das frisch Geschnittene, die Jauche und so manchem wird gar der Zigarettenrauch eines draußen Paffenden gar lieblich; wenn nicht überhaupt „Stärkeres“ konsumiert wird, ein kurzer Hauch davon verleiht dem Frühlingsläufer Flügeln.

Und so geht´s dahin durch Stadt und Land, über Feld und Flur. Wald- und Wiesenboden laden wieder ein, sind nicht mehr hart gefroren. Die Bäume blühen und die Blumen. Am Himmel sieht man sie in den Süden fliegen, die großen Vögel, die ihre Kondensstreifen lustig über das Firmament verteilen. Man will auch mit und in Spanien laufen, in Portugal oder in Italien, aber das dauert noch ein wenig. Vielleicht zu Ostern und hernach ein Espresso mit Blick auf den Hafen oder die Altstadt von Triest.

In diesem Sinne – frohen Frühling!

Link: www.anmeldesystem.com

25.03.2019, 08:00:00
Foto: MaxFun Sports/K.Köb
   Wettkampf    Motivation    Burnout    Depression    Musik    Körperfettanteil    Gefährlich
relevante Artikel
Laufsport

Zeit für eine Lauf-Pause

Wenn das Laufen zur Qual wird und es nicht mehr geht
Tipps & Trends

Sportliche Ziele

Mit diesen Tipps erreicht man seine sportlichen Ziele
Training

Marathon oder Ironman ohne Training

Hier sind Vor- und Nachteile solcher Unterfangen
Laufsport

Nach der Ziellinie

So bleibst du auch nach einem überstandenen Wettkampf fit
Training

Lauf-Fehler im Herbst

Diese Fehler gilt es beim Laufen unbedingt zu vermeiden
Gedanken

Post-Marathon-Blues

So entkommt man der Marathon-Depression
Triathlon

Ex aequo gibt es nicht

Disqualifikation beim Triathlon
Training

Formerhaltung

Mit der Form ist das so eine Sache. Auf einmal ist sie da, plötzlich ist sie wieder weg.

Wir informieren und unterhalten Sportler, Sportinteressierte und Veranstalter. www.maxfunsports.com gibt es seit 1999 und ist die führende österreichische Laufsport Plattform.