Langlauf Opening in Ramsau am Dachstein

Vom 8. bis 11. Dezember 2016 findet in Ramsau am Dachstein wieder das traditionelle Langlauf-Opening für den perfekten Start in die Langlaufsaison statt. Profis und Einsteiger haben dabei die einmalige Gelegenheit die Vielfalt des nordischen Sports in vollen Zügen zu genießen und obendrein neue Produkte an Ort und Stelle zu testen. Das Programm wird heuer mit neuen Angeboten für Anfänger, Kinder und Jugendliche erweitert. Zu den neuen Attraktionen zählen etwa auch ein Biathlon-Schießstand, Skijöring mit Huskys und Vorträge über Sporternährung.

Wir verlosen 2 exklusive VIP Tickets für 3 Tage.

Inkludiert sind: Loipi von 9. bis 11. Dezember, gewünschte Kurse, Welcome Package, alle Abendveranstaltungen, alle Workshops und die Benutzung des öffentlichen Hallenbad;
Benützung der öffentlichen Busse um nur € 1,50 mit der WinterCard (erhältlich in allen WinterCard Partnerbetrieben in Ramsau am Dachstein). Ticket ist nicht erstattbar.

Achtung: Eigene Skiausrüstung für den Langlaufunterricht muss selbst mitgebracht oder in den Shops ausgeliehen werden (€ 30,- für das komplette Opening, bei Kauf eines Produktes gratis). Testmöglichkeit nur am Nachmittag.

Das Detailprogramm:

Donnerstag, 8.12.2016 – Anreise
16:00 – 19:00             Check In im Veranstaltungszentrum Ramsau

Freitag, 09.12.2016
07:00 – 09:30             Check In im Veranstaltungszentrum Ramsau
09:30 – 09:45             Warm up im WM Stadion
09:45 – 10:00             Kurseinteilung
10:00 – 11:50             Langlauftraining
10:00 – 15:00             Laser-Biathlon Schnuppern im WM-Stadion
11:50 – 12:00             Cool down mit Musik
12:00 – 13:30             Mittagspause
13:30 – 16:30             Test der Firmenprodukte und Betreuung durch Langlauflehrer
14:00                               POLAR Laser-Biathlon-Challenge
15:15 – 16:00             Laser-Biathlon „Staffel-Spaß-Bewerb“
16:15 – 17:15             Körper-Fit Workshop, funktionelles Krafttraining
16:15 – 17:15             Hatha Yoga
16:15 – 17:15             Vortrag – Herzfrequenzvariabilität, die neue Trainingssteuerung
20:00                               Vortrag mit Gela Allmann: „Sturz in die Tiefe und zum Gipfel zurück“ im Veranstaltungszentrum Ramsau
20:00 – 22:00             Kinderbetreuung „Spiel und Spaß“ im Veranstaltungszentrum Ramsau

Samstag, 10.12.2016
08:00 – 09:30             Check In im Veranstaltungszentrum Ramsau
09.30 – 09:45             Warm up im WM Stadion
09:45 – 10:00             Kurseinteilung
10:00 – 11:50             Langlauftraining
10:00 – 15:00             Laser-Biathlon Schnuppern im WM Stadion
10:00 – 16:00             Skijöring mit Huskys
11:50 – 12:00             Cool down mit Musik
12:00 – 13:30             Mittagspause
13:30 – 16:30             Test der Firmenprodukte und Betreuung durch Langlauflehrer
14:00                               POLAR Laser-Biathlon-Challenge
15:15 – 16:00             Laser-Biathlon „Staffel-Spaß-Bewerb“
16:15 – 17:15             Ausrüstungs-Workshop für Anfänger von Langlaufexperten
16:15 – 17:15             Hatha Yoga
16:15 – 17:15             Sportspezifisches Krafttraining
20:00 – 22:00             Opening-Party mit Live Musik, Besondere Gäste; Felix Gottwald, Trond uvm. in der Waldschenke
20:00 – 22:00             Kinderbetreuung „Spiel und Spaß“ im Veranstaltungszentrum Ramsau

Sonntag, 11.12.2016
08:00 – 09:30             Check In im Veranstaltungszentrum Ramsau
09.30 – 09:45             Warm up im WM Stadion
09:45 – 10:00             Kurseinteilung
10:00 – 11:50             Langlauftraining
10:00 – 12:00             Laser-Biathlon Schnuppern im WM Stadion
09:30 – 13:00             Test der Firmenprodukte
12:15 – 12:45             Laser-Biathlon „Staffel-Spaß-Bewerb“

Die Veranstaltung findet bei jeder Wetterlage statt.

Zum Gewinnspiel!

Link: xc-ramsau.com