MaxFun Sports Laufsport Magazin

Sofa-Surfer-Trainingsplan

09.03.2010, 12:00:00
Foto:
Kärnten Läuft 2010

Ganz schön anstrengend, das Procedere rund um das richtige Sofa- Set Up, die möglichst überschneidungsfreie Auswahl des Sportprogramms und antizipierendes Channel-Hopping.

Ganz geschweige von den knapp berechneten Pausezeiten fürs Klo-Laufen, Popcorn-Holen und sich wieder in Position-Bringen.  Heutzutage leistungsorientiert Sofa zu surfen ist nicht so einfach, bei dem vielfältigen Angebot, von Olympia bis Formel 1, von der Fußball Bundesliga bis Championsleague. Ich wäre ja ein Fan von organisierten Sofa-Surfer-Trainingscamps, denn eine gezielte Vorbereitung ist ja bekannterweise ein Leistungsgarant und das lässt sich in der Gruppe mit Erfahrungsaustausch sicherlich abwechslungsreicher umsetzen.

Gott sei Dank sind die Olympischen Spiele abgehakt und es folgt sozusagen die Fastenzeit. Wäre schön, wenn das nicht nur für die Chips-lastige Sofa-Surfers-Ernährung, sondern auch den reduzierten Passiv-Sportkonsum, ersetzt durch einen erhöhten Aktiv-Sportgenuss, gelten würde!

Erfreulicher Weise wimmelt es rund um den Wörther See und entlang der vielen schönen Laufstrecken in Kärnten nun schon seit Wochen vor lauter hochmotivierter Anti-Sofa-Surfer. Ob die sich schon alle auf Kärnten Läuft - Wörthersee Halbmarathon vorbereiten? Zu hoffen wärs, denn Kärnten Läuft ist allemal ein toller Beweggrund, um sich die Wintermüdigkeit von den Knochen zu schütteln und draufloszulaufen. Ob diese Aktiven nach Trainingsplan agieren, in Gruppen laufen oder einfach nach Gefühl, mit Lust und Laune unterwegs sind, ist wohl nur Nebensache. Hauptsache ist, die Freude am Laufen ist vorhanden. Und der Laufspaß kommt in Kärnten garantiert nicht zu kurz.

Übrigens gibt es heuer erstmals einen Nordic Walking Viertelmarathon. Damit sind auch besonders gemütliche SportlerInnen bestens aufgehoben. Die Anmeldung ist geöffnet und dazu gibt es noch tolle Kurzurlaubsangebote rund um Kärnten Läuft.

Also auf, auf und rein in die Laufschuhe! Wir sehen uns im August, am Wörthersee, bei Kärnten Läuft, wenn ganz Österreich läuft!

Bericht: vom Organisationsteam rund um Kärnten Läuft 2010

Kärnten Läuft 2010

Link: www.kaerntenlaeuft.at

Ergebnisse
23. August 2019
Kärnten Läuft
 Ergebnisse
24. August 2018
Kärnten Läuft
 Ergebnisse
18. August 2017
Kärnten Läuft
 Ergebnisse
Passende Veranstaltungen
25. September 2022
Kaiserwinkel Halbmarathon
relevante Artikel
Laufsport

Kärnten Läuft Halbmarathon - österreichische Athleten vor den Vorhang

Österreichische und Steirische Meisterschaft auf der Halbmarathon-Distanz bei Kärnten Läuft
Laufsport

Kärnten Läuft - Samstag mit Viertelmarathon

Um 9 Uhr ging es mit Start in Krumpendorf los
Laufsport

Perfekte Wettervorhersage für Kärnten Läuft Weekend

Tolle Temperaturen für alle TeilnehmerInnen in Kärnten
Laufsport

Online-Nachnennung Kärnten Läuft geöffnet

Halbmarathon, Viertelmarathon und Side-Events von Jung bis Alt - jeder findet seinen richtigen Bewerb
Laufsport

Kärnten Läuft - Online Anmeldeschluss in Kürze

Melde dich jetzt noch zum günstigeren Nenngeld online an und sei dabei
Laufsport

Kärnten Läuft heuer mit neuen Strecken

Die Freude ist gross - Start vom Halbmarathon ist wieder vor dem Schlosshotel Velden
Laufsport

Kärnten Läuft wird 20 Jahre und es gibt eine neue HM-Strecke

Was erwartet die TeilnehmerInnen in diesem Jahr bei Kärnten Läuft
Laufsport

Kärnten Läuft im Corona-Modus

20 jähriges Jubiläum von Kärnten Läuft
Album Image Kärnten Läuft 2018 / 24.08.2018
Album RunCzech - Mattoni Olomouc Halbmarathon / 23.06.2018
Album Kärnten Läuft Viertelmarathon/Halbmarathon / 20.08.2017
Album Kärnten Läuft Tag 2 - Frauenlauf / 19.08.2017
MaxFun Sports
Themen
Vienna City Marathon
Vienna Night Run
Salzburg Marathon
Graz Marathon
Spartan Race
Red Bull 400
Frauenlauf
Business Run
Strongmanrun
B2Run
Firmenlauf

Wir informieren und unterhalten Sportler, Sportinteressierte und Veranstalter. www.maxfunsports.com gibt es seit 1999 und ist die führende österreichische Laufsport Plattform.