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Frauen Fitness - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Frauen Fitness

Ein Röckchen lässt der läuferischen Erotik wesentlich mehr Spielraum

Man kann erahnen, aber nicht sehen, weils im Verborgenen bleibt. Was beispielsweise beim Tennis seit jeher Verwendung hat, feiert seinen Einzug nun auch im Laufsport - der Rock.
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VibroPilates: effizientes Training der Muskulatur

Unter Hollywoodstars sind Pilates oder Yoga seit vielen Jahren als Fitmacher beliebt und bewährt.
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Aufgeben tut man einen Brief

Endlich Wettkampf, man hat trainiert wie ein Berserker, sich ernährt, dass es besser nicht mehr gegangen ist,..
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Walk the line - Slackline

Von Baum zu Baum ein Seil gespannt, schon geht es ab.
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Pilates Core: Übung macht den Meister

Wer konsequent bleibt, der könnte es bis zum Beginn der Badesaison leicht noch zur gewünschten Badefigur bringen.
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Ein hartes Los für Mütter die mit einem Ausdauersportler verheiratet sind

Muttertag: Dieser liebliche Sonntag im Mai wird von allen Müttern weltweit herbeigesehnt.
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Neuer Trend: Chi Yoga Dance

Chi Yoga Dance fordert vollen Einsatz, absolute Körperspannung und Balancegefühl.
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Wo ist die Liebe?

Schließlich versuchte man es noch mal miteinander, man kramte seine alten Laufschuhe heraus und begab sich wieder auf die Piste....
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Bootcamp: Ein neuer Aerobictrend aus Amerika

Für Aerobicanfänger scheint dieses Programm aber in jedem Fall zu anstrengend und überfordernd zu sein.
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