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Ernährung - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Ernährung

Der Artischocke werden wahre Wunder nachgesagt

Wer Artischocken(saft) über einen längeren Zeitraum zu sich nimmt, kann davon ausgehen, dass sich dies positiv auf seine Blutfettwerte auswirkt und den Cholesterinspiegel senkt.
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Pizza

Auf den Belag kommt es an.
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Was ist nun dran am Mythos Kaffee?

Während des Schlürfens der heißen Flüssigkeit begibt man sich gedanklich auf die Wettkampfstrecke.
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Violette Paprika?

Auf jeden Fall ein Vitaminspender schlechthin.
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Erdbeerzeit

Gesunde Köstlichkeiten.
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Schneller durch Proteindrinks?

Proteindrinks und Eiweißgaben haben im Sport ihre Berechtigung, keine Frage, auch wenn sie in der Lage sind, heftige Blähungen auszulösen, die ihre Berechtigung wieder sehr in Frage stellen können.
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Das Gute in der Pute

Die Alternative zu anderen Fleischsorten.
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Wellness-Eis

Neue Ideen für die kalte Gaumenfreude.
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Schon fängt sie wieder an, die alljährlich wiederkehrende Spargelzeit

Bis zum 24. Juni (Johanni) kann man ihn allerorts genießen, ob mit Buttersauce, Mozarella und Kochschinken, uvm. Plus: 260 Kochrezepte mit Spargel
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