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Artikel mit dem Schlagwort "Stoffwechsel"

Laufsport

In ca. sechs Monaten ist es soweit.

Der Vienna City Marathon (VCM) wird zum 30. Mal ausgetragen. Am 14. April 42,195 km durch eine der schönsten Städte dieser Welt.
Ernährung

Wie wichtig ist Zink im täglichen Leben, im Sport, im Leistungssport?

Zunächst einmal soll klar gesagt sein, dass eine ausgewogene Ernährung Grundvoraussetzung für gute bis sehr gute Leistungen im Leben generell, im Sport im Besonderen, ist.
Training

Erst mit jahrelangem Ausdauertraining verbessert sich auch deren Fettstoffwechsel

Gleich wichtig für alle Ausdauer-Trainierenden ist nur eines: das Training der Grundlage.
Triathlon

Long way to Kona

Zwei bis drei Monate noch, bis die großen Ironman-Veranstaltungen vor der Tür stehen.
Tipps & Trends

Den Trainingsbereich im Griff

Fettabbau oder Steigerung der Fitness. POLAR Herzfrequenz-Messgeräte unterstützen beim gezielten Training.
Training

Trainingsleere und Trainingslehre

Es ist kein Trainingsfortschritt spürbar, eher exakt das Gegenteil, obendrein ist man müde, schlecht gelaunt und kann nicht schlafen.
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