Artikel mit dem Schlagwort "Spor"

Frauen Fitness

La Donna 2009 findet in der Wiener Stadthalle statt

Auch wir von WomanMaxFun.com sind auf der La Donna 2009 vertreten und würden uns freuen, Sie persönlich an unserem Stand vom 23. bis 27. September begrüßen zu dürfen.
Laufsport

15.000 Starter sind sicher nicht unrealistisch

Nur noch wenige Wochen bis zum ERSTE BANK vienna night run am 6. Oktober.
Ernährung

Die Wahrheit über den Traubenzucker

Nicht nur unter Sportlern grassieren immer noch einige Missverständnisse rund um den angeblichen Energielieferanten Traubenzucker,..
Laufsport

Perfekte Rahmenbedingungen für ein schnelles Rennen

Bei tausenden Hobbyläufern ist die Wachauer Strecke aufgrund ihrer flachen Topografie besonders beliebt - am 20. September steht die Wachau ganz im Zeichen des Laufsports.
Ernährung

Eat slow train fast

Training beendet, noch ein bisschen stretchen, danach unter die Dusche, und dann endlich das wohlersehnte Essen.
Zen Running

Laufen verboten

So manche Dinge im Leben sind, betrachtet man sie etwas eingehender, doch einigermaßen fragwürdig bzw. skurril.
Training

Die Sehne des Achill

Akute Überlastungssyndrom und Fersensporn
Training

Der Fersensporn entsteht meist durch Überbeanspruchung

Die Verknöcherung selbst schmerzt nicht, erst wenn es zu einer Reizung im verknöcherten Sehnenansatz kommt, können Entzündungen entstehen.
Training

Wie funktioniert das Prinzip des Steigerungslaufes?

Wer nämlich kaum schnell und niemals ganz schnell läuft, bei dem schleift sich irgendwann ein Tempo ein, über das hinweg zu kommen, kaum mehr möglich wird.
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