MaxFun Sports Laufsport Magazin

Laufsport

Tullner 2-Brücken-Lauf am 24. März 2002

Schnelle Laufstrecke an der Donaulände Tulln zwischen der alten Donaubrücke und der Rosenbrücke über
24 km oder 8 km
Laufsport

Tullner STREET-SKATING am 5.Mai 2002

Gemeinsames SKATEN über die Donaubrücken, gemeinsames SKATEN durch die Straßen von Tulln, gemeinsames SKATEN rund um die Stadt Tulln.
Training

10.000m - die klassische Langstreckendistanz

Die 10.000m Strecke die klassische Strecke für alle Langstreckenläufer.
Ernährung

Eiweiss - Der Baustoff des Lebens

Eiweiß spielt neben Kohlenhydraten als Energiequelle eine wichtige Rolle - im Besonderen bei den Denkvorgängen im Gehirn.
Triathlon

Wirkungen des Ausdauertraining auf den Organismus

Welche Wirkung hat das Ausdauertraining auf unseren Körper ? Bild: Links das Herz eines Untrainierten, rechts das Herz eines Ausdauersportlers.
Ernährung

Bewußt Essen

Eine Ernährungsserie von Buchautor und Ernährungsexperten Wolfgang Peer
Training

10 aktuelle Trends und Tipps für Ausdauersportler

Das Reizvolle am Sport ist, dass es kaum gesetzmäßige Zusammenhänge gibt. Nix ist fix, aber alles ist möglich, könnte die Devise lauten
Training

Kindertraining? Ja, aber richtig!

Das Kind ist kein Miniaturerwachsener, und seine Mentalität ist nicht nur quantitativ, sondern auch qualitativ von der des Erwachsenen verschieden, so dass ein Kind nicht nur kleiner, sondern auch anders ist.
Training

10km unter 40 Minuten

Es gibt viele Schallmauern im Sport. Wie die 4-Minuten Meile oder die 10.000m unter 30 Minuten
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