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Frauen Fitness - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Frauen Fitness

Der gute Turnlehrer sollte bewegungsmäßig ein breites Spektrum abdecken können.

Im schulischen Sportunterricht sollte der geübte Turnlehrer mehr tun, als nur einen Ball in den Turnsaal zu werfen.
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Der richtige Sport-BH

Der schönste muss nicht der teuerste sein, dieser wiederum nicht der beste - ähnlich wie beim Laufschuh.
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Neueste Fitnesstrends

Wenn man sich sämtliche Gurus, die uns verklickern, wie Fitness, Gesundheit oder gar Leben funktionieren, so anhört oder ansieht, muss man sich schon mal die Frage stellen, wie der Mensch die letzten paar Jahrtausende so ge- und überlebt hat.
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Offene Stellen oder gar Furunkel

Vor allem Radanfängern sei gesagt; man fährt nicht zwei, drei Stunden nur im Sitzen, das hält niemand aus, weil einem nach spätestens einer halben Stunde alles (untenrum) einschläft.
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Was gibt es Schöneres als sich fit zu machen unter dem azurnen Himmel?

Ausgesprochen beliebt zur Sommerszeit sind Aerobic-, Yoga-, Pilates-, Gymnastik-Stunden im Freien.
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Die schlechte Nachricht vorweg: Cellulite betrifft hauptsächlich Frauen.

Die vielleicht noch schlechtere Nachricht: Mit fortschreitendem Alter bekommen ca. 80-90 Prozent aller Frauen die ungeliebten Dellen.
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Alle Welt macht Zumba!

Egal, wohin man kommt, alle tanzen zu lateinamerikanischer Musik. Hier findest Du von MaxFun.cc ein tolles Zumba-Video!
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Woran erkennt man einen guten Sportlehrer?

Was kann ein Sport- oder Turnlehrer dazu beitragen, dass sich unsere Gesellschaft wieder in die andere Richtung bewegt?
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Die wirkliche Sportsucht ist krankhaft

Die sportliche Betätigung wird über alles andere gestellt, man lässt sich allerorts Ausreden einfallen, nur um seinem "Hobby frönen" zu können. Wer sich so verhält, hat mit Sicherheit ein Problem.
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