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Frauen Fitness - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Frauen Fitness

Die gesamte Körperzusammensetzung spielt eine gewichtige Rolle

Fett an den richtigen Stellen ist super, z.B. an den Hüften, den Fußfesseln oder über dem Trizeps.
Frauen Fitness

Das Lager der Sporttreibenden ist in zwei Gruppen zu teilen

Die einen verhalten sich wie eingebildete Kranke, die anderen kümmern sich so überhaupt nicht um ihren Körper, ihre Befindlichkeit.
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Die Nervosität an der Startlinie

Eine gesunde Portion Nervosität bei einem Wettkampf gehört dazu, sonst ist man nicht wirklich bei der Sache, kann nicht das Letzte aus sich herausholen.
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Trainer oder Scharlatan

Was sollte ein guter Trainer an Voraussetzungen mitbringen?
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Die Eiweißdiät - oder die kohlenhydratlose Diät!

Sie basiert mehr oder weniger darauf, dass man kaum oder gar keine Kohlenhydrate zu sich nimmt, sondern lediglich Eiweiß und ein wenig Fett.
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Bitte nicht "oben ohne" !

Wenn Sie ohne Helm unterwegs sind, irgendwie herumtorkeln, abbiegen, ohne zu schauen, dann werden es Ihnen Ihre Kinder gleichtun.
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Das Besondere an Bokwa?

Auch Sie gehören zu denen, die noch nie von Bokwa gehört haben?
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Wettkampf Zuschauer

Prinzipiell kann einem Wettkämpfer nichts Besseres passieren, als wenn er angefeuert wird von einer breiten, johlenden Masse an Zusehern.
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Neue Fitnesstrends

Kettlebells sind hipp, man kann sie in verschiedenen Größen und damit in verschiedenen Gewichtsklassen erstehen, sie sehen nicht nur super und modern (also supermodern) aus, sondern sind es auch.
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