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Ernährung - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Ernährung

Ernährungsirrtümer rund um das Obst

Bekommt man von zu vielen Zwetschken Bauchschmerzen?
Ernährung

Sommer, Sonne, Hitze und Wasser

Die richtige Ernährung in der heißen Jahreszeit.
Ernährung

Molke: Getränk für Sportler?

Ob diese jedoch tatsächlich so gesund sind, sollte freilich ein wenig genauer überlegt werden.
Ernährung

Isst man zuviel, wird man dick, isst man zu wenig, nimmt man ab.

Ernährt man sich gesund und macht Bewegung, steigt die Vitalität, die Morbidität nimmt ab.
Ernährung

Süßer Stress

Der Einfluss von Stress auf das Essverhalten.
Ernährung

Askese kann gesund sein

Sportler sind es gewohnt, ihren Körper abzuhärten.
Ernährung

Der Artischocke werden wahre Wunder nachgesagt

Wer Artischocken(saft) über einen längeren Zeitraum zu sich nimmt, kann davon ausgehen, dass sich dies positiv auf seine Blutfettwerte auswirkt und den Cholesterinspiegel senkt.
Ernährung

Pizza

Auf den Belag kommt es an.
Ernährung

Was ist nun dran am Mythos Kaffee?

Während des Schlürfens der heißen Flüssigkeit begibt man sich gedanklich auf die Wettkampfstrecke.
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