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Training - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Training

Laufen bei Hitze

Laufen ist der ideale Ganzjahressport schlechthin, welcher aus gesundheitlichen und trainingsmethodischen Gründen das ganze Jahr über ausgeübt werden soll und auch ausgeübt werden kann.
Training

Koordination verbessern, effektiver Laufen

Sechs Übungen die helfen eine geschmeidigeren und effektiveren Laufstil zu bekommen
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Polar Nordic Walking Symposium 2006

Aktuellste Ergebnisse wissenschaftlicher Untersuchungen standen im Mittelpunkt des Symposiums
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VCM-Training: Jetzt kann nichts mehr aufgeholt werden!

Tipps von VCM-Rennärztin Dr. Dagmar Rabensteiner für die letzten zwei Wochen vor dem Marathon am 7. Mai.
Training

Der Marathon-Frühling kann kommen

Nur noch wenige Wochen bis zu den großen Frühlings-Marathons. Die letzten Trainingstipps vor dem Start.
Training

Gemeinsam läuft es sich besser

MaxFun Pacemakeraktionen 2006. Lauf mit uns den Wien Energie Halbmarathon
Training

Schnell und sicher zum Trainingsziel durch Laktatmessung

Um das individuelle sportliche Ziel zu erreichen, gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, eines aber ist sicher: Je höher Sie sich Ihr Ziel setzen, desto wichtiger wird die Feinsteuerung Ihres Trainings.
Training

MaxFun Laktatmessungen 2006

Das MaxFun Team unter Leitung von Dr. Heidinger führt auch 2006 wieder Laktatmessungen durch.
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Neue MaxFun Trainingspläne

6 Monate persönliche Betreuung durch Trainer und Updates inklusive.
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