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Alle Artikel von MaxFun Sports Redaktion

Frauen Fitness

Neue Trends mit Power und Musik

Coole Choreographien und sexy moves beim Aerobic- u. Fitness Day 09
Frauen Fitness

Hot Iron

Frauen, die in einer Aerobicstunde mehr Wert auf die Kräftigung ihrer Muskulatur legen, sollten es einmal
Frauen Fitness

Trainerin oder Trainer

Regelmäßige Besucher von Aerobicstunden werden sich vielleicht schon des Öfteren gefragt haben,
Frauen Fitness

Rückenfit

Durch das tägliche Sitzen im Büro bzw. am Arbeitsplatz sind unsere Muskeln meist geschwächt und verkürzt. Kommt noch eintönige körperliche Arbeit dazu, kann dies auch zu stellenweiser Überbeanspruchung führen.
Frauen Fitness

Boxen, das neue Wunderworkout zur Traumfigur?

Wie der Großteil aller weiblichen Wesen, war auch ich noch bis vor kurzem auf der Suche nach dem ultimativen Workout.
Frauen Fitness

Gymnastik für Kinder?

Dass gerade in der Kindheit und Jugend die entscheidenden Grundlagen für die gesamte weitere
Frauen Fitness

Die Musik im Aerobic

Besucht man regelmäßig Aerobicstunden, stellt sich früher oder später die Frage,
Frauen Fitness

Frisch Frei Fröhlich Fromm

Wer kennt noch Friedrich Ludwig Jahn
Training

Freibadschwimmer

Was gibt es Schöneres, als nach einem anstrengenden Training ins Freibad zu gehen?
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