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Artikel mit dem Schlagwort "Spinning"

Frauen Fitness

Es ist nie zu spät, um mit Sport zu beginnen.

So kommt es (vor allem im Breitensport) recht häufig vor, dass Menschen erst mit 55 Jahren ihre sportliche Hochphase haben.
Frauen Fitness

Neueste Fitnesstrends

Wenn man sich sämtliche Gurus, die uns verklickern, wie Fitness, Gesundheit oder gar Leben funktionieren, so anhört oder ansieht, muss man sich schon mal die Frage stellen, wie der Mensch die letzten paar Jahrtausende so ge- und überlebt hat.
Triathlon

Beim Spinning schwitzt man wie Sau

Spinning macht sicherlich für all diejenigen Sinn, die Abwechslung brauchen im Winter.
Training

Bike ist nicht gleich bike - oder doch?

Die Zeit des Indoor-Trainings ist am Blühen. Klar, denn der Speck muss weg!
Triathlon

In die Körbchen bitte!

Triathlon-Training - immer wieder taucht die Frage auf, ob man sich nicht doch richtige Radschuhe mit Platten an den Sohlen zulegen soll.
Training

Kampf dem Krampf

Jeder kennt sie, diese lästigen Begleiterscheinungen auf langen Läufen, bei harten Radeinheiten und bösen Wettkämpfen.
Training

Zuviel

Jahrelang habe ich gedacht, ich wäre jung. Jung und frisch, mir könne nichts geschehen.
Frauen Fitness

Indoor-Training

…klingt für viele Outdoor-Freaks langweilig, weil sie damit sich in die Länge ziehende Minuten, was sag ich, Sekunden, verbinden, die nicht und nicht vergehen wollen.
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