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Artikel mit dem Schlagwort "Salat"

Ernährung

Pak Choi

Dieser Kohl ist zwar nicht fett, aber reichhaltig
Ernährung

Sport und Vitamine

Mobilisiert Eure Abwehrkräfte
Ernährung

Leichte Kost: Die Haupternährung im Sommer sollte klarerweise ein wenig anders aussehen.

Klar darf auch der Triathlet oder Läufer das eine oder andere Grillfest besuchen und dort tüchtig zulangen, aber eben nur das eine oder andere.
Ernährung

Nicht Fisch, nicht Fleisch

Das Eiweiß der Fische wird im menschlichen Organismus benötigt für Muskelaufbau, Botenstoffe im Gehirn, außerdem werden Enzyme und Hormone gebildet.
Ernährung

Tomaten mit Mozzarella

100 g dieses, zugegebenermaßen herrlichen (weil meist mit Ölen und Kräutern und Tomaten verfeinerten) Käses haben 20-25 g Fett, also ca. 170-200 Fettkalorien.
Ernährung

All you can eat

Bei Läufern sind in den letzten Jahren zwei deutliche Tendenzen bezüglich deren Ernährung zu erkennen.
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