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Tipps & Trends

Arbeite an Deinen koordinativen Fähigkeiten !

Beim Laufen schlurfen sicher 50% der Laufenden irgendwie herum, mit alternativen Spielsportarten, Lauf-ABC-Übungen, aber auch mit gezieltem Krafttraining kann da ordentlich geholfen werden.
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Kämpfen bis zum Tode

Hochleistungssport ist eine Gratwanderung, man trainiert und lebt am Limit.
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Das Sportjahr 2008 - Das war´s wieder einmal:

Das Jahr 2008 ist zu Ende und mit ihm wahrscheinlich auch die Sportkarrieren von einigen prominenten Sportlern. Darüber wurde allerdings heuer genug berichtet und diskutiert.
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