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Artikel mit dem Schlagwort "Fitness"

Frauen Fitness

Schnell sind wir alle nicht, wozu auch?

Somit ermutige ich zu mehr Blickwinkel, Sie laufen für sich selbst, sind sicher nicht die Langsamste, aber sicher auch nicht die Schnellste!
Training

Alternative: Laufband

Sollten Sie aber vorhaben, über den Winter einen Teil Ihrer Trainingseinheiten auf dem Laufband durchzuführen, bedenken Sie zuvor einige Ratschläge und Hinweise, damit Sie nicht leere bzw. falsche Kilometer abspulen.
Frauen Fitness

Fitnesslügen: Teil 6

Nachdem WomanMaxFun.com in den vergangenen Wochen eine Reihe von Fitnessirrtümern einer genaueren Betrachtung unterzogen hat,..
Tipps & Trends

Die Signale des Körpers

Körperbewusstsein ist bedeutsamer denn je. Besonders wichtig ist es auf die Signale des Körpers zu hören.
Training

Krafttraining für Läufer

Ein begleitendes Krafttraining sollte in keinem Läufertrainingsplan fehlen.
Laufsport

WomanMaxFun präsentiert sich im neuen Design

Stillstand bedeutet Rückschritt. Aus diesem Grund erstrahlt WomanMaxFun jetzt in neuem Design und mit vielen neuen Funktionen.
Frauen Fitness

Fitnesslüge 1 Fettverbrennung

Viel Unklares ist hier zu hören und zu lesen. Aus diesem Grund wird Woman.MaxFun in den nächsten Wochen einige typische Fitnesslügen klarstellen.
Frauen Fitness

Gleich ob in der Mode- oder Sportwelt,

im heurigen Jahr muss Farbe bekannt werden.
Tipps & Trends

Den Trainingsbereich im Griff

Fettabbau oder Steigerung der Fitness. POLAR Herzfrequenz-Messgeräte unterstützen beim gezielten Training.
Laufsport
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Wir informieren und unterhalten Sportler, Sportinteressierte und Veranstalter. www.maxfunsports.com gibt es seit 1999 und ist die führende österreichische Laufsport Plattform.