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Artikel mit dem Schlagwort "EM"

Frauen Fitness

Schwere Beine bei der Hitze

Warum ist das so und was kann man dagegen machen?
Ernährung

Isst man zuviel, wird man dick, isst man zu wenig, nimmt man ab.

Ernährt man sich gesund und macht Bewegung, steigt die Vitalität, die Morbidität nimmt ab.
Laufsport

Amet Arslan ist Berglauf Europameister

Der Türke Amet Arslan gewann im bulgarischen Sapareva Banya zum vierten Mal in Folge den Titel des Berglauf-Europameisters.
Frauen Fitness

Die Aufbaudiät

Gesunde Ernährung ist wichtig für Körper und Seele, unser innerer Schweinehund hat jedoch noch immer ein Wörtchen mitzureden.
Training

Laufstil-Analyse

Was wird bei diversen Ausdauersport-Seminaren angeboten? Laufseminare können vor allem eines erreichen; Bewusstseinsmachung!
Ernährung

Der Artischocke werden wahre Wunder nachgesagt

Wer Artischocken(saft) über einen längeren Zeitraum zu sich nimmt, kann davon ausgehen, dass sich dies positiv auf seine Blutfettwerte auswirkt und den Cholesterinspiegel senkt.
Tipps & Trends

Relaunch von www.Sportfriends.at

Gemeinsam statt Einsam und baggern ist nicht nur beim Beachvolleyball erlaubt: Auf Sportfriends.at findest Du garantiert den richtigen Trainings- oder Freizeitpartner.
Laufsport

Am 29. Mai stand ganz Pöls im Zeichen des Laufsports

Mehr als 200 Athletinnen und Athleten aller Altersklassen machten die Premiere des Pölser 2-Stunden Benefizlaufs zu einem vollen Erfolg.
Training

Leistungssteigerung durch Bahntraining

Schon mancher Läufer hat plötzlich einen Leistungssprung festgestellt, wenn er kürzere Intervalle auf der Bahn über einen längeren Zeitraum durchgeführt hat.
Laufsport
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