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Artikel mit dem Schlagwort "Dauer"

Gesundheit

Gesundheit im Laufsport: Die Vorteile und Verletzungen vermeidet

Darüber hinaus ist Laufen auch ein hervorragendes Mittel zur Stressbewältigung
Reisezeit

Osterferien: Perfekte Reiseziele für laufbegeisterte Familien

Familienurlaub in den Osterferien - Top Ziele für Laufsport-Fans
Ernährung

Sellerie: Das Power-Gemüse für Laufsport-Fans

Sellerie mag auf den ersten Blick unscheinbar wirken, doch das grüne Gemüse hat es in sich
Laufsport

Neuer Laufsport-Boom: Rekordstart ins Jahr 2025

Das Jahr 2025 startet mit einer beispiellosen Begeisterung für den Laufsport.
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Chicorée: Ein vielseitiges Wintergemüse

Chicorée ist ein gesundes, vielseitiges Wintergemüse mit feinem, leicht bitterem Geschmack
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Chili: Ein scharfer Verbündeter für Sportlerinnen und Sportler

Die feurige Schote bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile
Retro

Laufsport – Früher und Heute: Ein Vergleich

Im Laufsport haben sich die Verfahren zur Anmeldung und Zeitmessung in den letzten Jahrzehnten erheblich verändert
Triathlon

Triathlon-Athleten: Vorbereitung auf die nächste Saison

In den Herbst- und Wintermonaten regenerieren Triathlon-Athleten und bereiten sich durch Kraft- und Techniktraining auf die kommende Saison vor
Training

So verhinderst du Muskelkater nach dem Laufsport-Renntag

Um unangenehme Beschwerden zu minimieren oder zu verhindern, sind gezielte Maßnahmen während und nach dem Rennen entscheidend.
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