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Artikel mit dem Schlagwort "Berg"

Frauen Fitness

Muss es unbedingt der Gipfel sein?

Ja, er muss es sein, denn wer immer nur am Fuße des Berges herumturnt, sieht das Sonnenlicht nie, wird sich immer im Schatten bewegen.
Laufsport

Die Elite Athleten vom OMV Linz Donau Marathon wurden präsentiert

Die Vorbereitungen zum OMV Linz Donau Marathon, welcher am 11. April 2010 bereits zum 9ten Mal stattfindet, sind großteils bereits abgeschlossen.
Urlaub

Das Leben ist südlich.

Sonne. Süden. Skivergnügen!
Laufsport

Debüt der Oranjes

Endlich ist es soweit: Der Laufclub Erdpress veranstaltet seinen ersten Lauf im Zuge der Weinviertler Crosslaufserie.
Frauen Fitness

Eiweiß-Fett-Diäten nicht empfehlenswert

Eine vermeintliche "Diät-Revolution" schwappt aus den USA nach Österreich. Demnach sollen Übergewichtige den Anteil fett- und eiweißreicher Lebensmittel deutlich steigern, um abzunehmen.
Triathlon

Triathlon in Linz kehrt auf seinen ursprünglichen Termin Mitte Mai zurück

Mit seinen 1.000 Teilnehmern ist der VKB Linztriathlon der größte heimische Triathlon-Event außerhalb der Ironman-Serie. Am 15. Mai 2010 findet er bereits zum 6ten Mal statt.
Laufsport

Rauf auf den Kahlenberg

Der Hausberg der Wiener stand am 11. Oktober bereits zum 20ten Mal im Zeichen des Laufsports. 124 Läuferinnen und Läufer sahen auch heuer wieder das Ziel ganz oben beim ORF-Sender.
Frauen Fitness

Fitnesslüge 4: Schnelleres Training verbraucht mehr Fett

Eine Frau hat beispielsweise 60 Kilogramm und läuft eine Stunde an der anaeroben Schwelle.
Training

Wie sollte ein vernünftiger Trainingsablauf aussehen?

Schnelle Trainingseinheiten sind keine Läufchen, die man mal so nebenher absolvieren kann, man sollte voll motiviert sein, denn man hat ja Schwieriges zu meistern.
Laufsport
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