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Progressivläufe

Ebenso wie jedes andere Training auch gibt es im Falle des Ausdauertrainings bestimmte Methoden.
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Stroke and Stride

Der Sommer steht bevor – auf der Südhalbkugel.
Triathlon

Von Sydney über Hamburg nach Budapest

In der australischen Metropole starten die ITU World Championship Series 2010.
Tipps & Trends

Nochmal richtig Gas geben

Bei Run4Free fünf Startplätze für den Citylauf Bochum gewinnen.
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Gesucht: Die weltbesten Trail Runner

In Dortmund wird es am Saisonende noch einmal heiß.
Ernährung

Algen – Nahrungsergänzung aus dem Ozean

In der Traditionellen Chinesischen Medizin werden Algen schon seit 5000 Jahren verwendet.
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Weltrekordversuch

Ein besonderer Tag in Frankfurt.
Laufsport

Der schönste Inselmarathon der Welt

Palma de Mallorca bietet eine fantastische Kulisse für einen der beliebtesten Herbstmarathons Europas.
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Graz Marathon der Rekorde

Impressionen, Video online. Günther Weidlinger läuft Halbmarathon Streckenrekord in 1:05:04h. Die Kenianerin Rael Kiyara pulverisiert mit 2:33:04h den Marathonrekord von Eva Maria Gradwohl um mehr als vier Minuten.
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