Ein Team besteht aus drei LäuferInnen, wobei das Geschlecht und das Alter egal sind. Mutter > Vater > Kind / Großvater > Großmutter > Enkerl / Vereine oder Firmenteams. Egal wie die Teams zusammengesetzt sind, jeder Läufer muss eine Runde des Laufes (2650m) bewältigen, alle Läufer starten gemeinsam. Das Siegerteam wird wie folgt ermittelt: Die Laufzeiten der drei Teammitglieder werden addiert. Aus den Laufzeiten des schnellsten und des langsamsten Teams wird der Mittelwert errechnet. Sieger ist das Team, das der Durchschnittszeit am nächsten kommt. Bei diesem Bewerb geht es nicht um Schnelligkeit, sondern rein um die Freude am Laufen, um einmal Rennluft zu schnuppern unter dem Motto "dabei sein ist alles".